Patricia Farrell, "Cum sa fii propriul tau psihoterapeut", Editura Trei, 2011

La 13:13
In colectia "Psihologie Practica" a aparut un nou titlu care te ajuta sa descoperi singur cele mai bune solutii la problemele psihice pe care le provoaca viata cotidiana: Cum sa fii propriul tau psihoterapeut scris de psihologul american Patricia Farrell.

Traducere din engleza de Nicolae Balta
Nr. de pagini: 360
Pret: 35.00 Ron
Colectia: Psihologie Practica
Blog: http://edituratrei.wordpress.com/
Editura Trei

Un ghid amanuntit pentru a invata sa traiesti din plin si fara teama

Simti ca viata ta a ajuns intr-un punct mort? Esti usor influentabil, te lamentezi tot timpul, te simti neputincios si ti-e teama de tot ce e nou? Bazandu-se pe cei 20 de ani de experienta in consiliere, psihologul Patricia Farrell iti ofera 10 instrumente prin care poti deveni propriul tau terapeut. Pasii autovindecarii trec prin acceptarea realitatii, confruntarea autoritatii, "concedierea" parintilor, asumarea raspunderii si un nou stil de viata: mai riscant, dar plin de beneficii. Toate acestea, impreuna cu studiile de caz si testele de autoevaluare, te vor ajuta sa-ti iei din nou viata in maini.

Patricia Farrell este unul dintre cei mai mediatizati psihologi americani. Specializata in tratarea depresiei, anxietatii si dependentei de substante, dar si in consilierea persoanelor cu deficiente fizice.


Cuprins:

Multumiri
Cuvant-inainte. Un apel la sanatatea mentala: intoarce-te la casa ta

Partea I
Mitul psihoterapiei si promisiunea vindecarii

Capitolul 1. Cautarea raspunsurilor: dinauntru sau dinafara

Partea a II-a
Descoperiri din cutia cu unelte. Zece instrumente pentru vindecare si schimbare

Capitolul 2. Provocare si schimbare
Capitolul 3. Deschide-ti ochii si priveste realitatea in fata
Capitolul 4. Fa o multime de greseli
Capitolul 5. Inceteaza cu vaicareala
Capitolul 6. Poarta-te ca persoana care vrei sa fii
Capitolul 7. Accepta-te pe tine insuti, cu neajunsuri cu tot
Capitolul 8. Concediaza-ti parintii
Capitolul 9. Contesta autoritatea
Capitolul 10. Apara-ti interesele
Capitolul 11. Traieste periculos
Capitolul 12. Renunta la tron

Postfata. Pe drumul tau


Cu cele mai bune ganduri,

Viorel Vrabie
PR Psihologie - Editura Trei
viorel.vrabie@edituratrei.ro
Mobil: 0726 345 872
Tel./Fax: (021) 300 60 90
www.edituratrei.ro
  

Revista de psihoterapie

Supervizări

Cărţi şi periodice